腹型肥胖的亲们看过来。


腹型肥胖的亲们看过来。
1.男性和女性体内的脂肪分布有显著不同。女性体内的脂肪呈现典型雌性分布,臀股部和乳房分布大量皮下脂肪;而男性体内的脂肪主要分布在颈背、上臂、三角肌与肱三头肌表面及腰骶区。随着年龄增长,男性更容易在腹部蓄积内脏脂肪。尤其在肠系膜、网膜和腹膜后区域。
2.随着肥胖程度增加,机体脂肪储存增多,包括腹腔的内脏脂肪。内脏脂肪过多是腹型肥胖的原因之一,与2型糖尿病、血脂异常、心血管疾病显著相关。严重肥胖常伴有甘油三酯在肝、肌肉和心肌的异位沉积,导致心脏代谢性疾病风险增加。


大家在减脂过程中也注意下内脏脂肪指数,达标更健康哦。

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