营养不良、免疫力低、肥胖之间的关系。

营养不良、免疫力低、肥胖之间的关系。

每个脂肪细胞都是有故事的，和营养、抵抗力等都有关系：

1.肥胖是营养不良，营养不良造成免疫力低下(免疫系统中部分重要细胞减少)，免疫力差会加重病情。病症又干扰营养吸收。三者是恶性循环的关系。

2.消化道黏膜遍布着免疫组织、细胞和抗体，可 “截获入侵者”。如果发生营养不良、防御功能减弱，使得感染源比较轻易的侵入。感染源一旦进入富含养分的体液和组织中，微生物就会快速繁殖，重则导致感染。

3.营养不良的影响究竟有多大？即使一类营养物质缺乏也会严重影响免疫力。例如，缺乏维生素A会令皮肤和黏膜受损，缺乏维生素C会使白细胞的“杀伤力”降低……

对策就是科学减脂，健康饮食，均衡营养！再加把劲吧！