#瘦吧科学减脂训练营
躺平任胖?别,你还能抢救
减肥最重要的是生活方式
明早9:00
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学习如何健康营养的生活方式吧
今天直播课程:
𝟎𝟗:𝟎𝟎-𝟏𝟎:𝟑𝟎肥胖危害及减肥误区
𝟏𝟎:𝟑𝟎-𝟏𝟐:𝟎𝟎减脂三原则
𝟏𝟒:𝟎𝟎-𝟏𝟓:𝟑𝟎健康膳食三要素
𝟏𝟓:𝟑𝟎-𝟏𝟔:𝟑𝟎理想健康的打开方式
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