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节食减肥，减的竟然不是脂肪
昨天下午，小S刷微博，突然一条热搜引起了我的注意， #节食减肥风正在中小学流行# 还记得国新办22日刚发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，6-17岁儿童青少年超...
发布时间：2021-01-02 浏览：798
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喝“无糖饮料”健康又减肥？知道真相的我眼泪
越来越多的人 开始意识到糖饮料的害处。对 奶茶等明目张胆的糖饮料都是敬而远之，纷纷都投向“无糖、零脂肪、零卡”饮料的怀抱... 其实，适量甜味剂是允许的，但是一旦摄入过量...
发布时间：2020-12-12 浏览：944
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喝酸奶能减肥？你可能是有什么误解！
最近，听说许多妹妹不好好吃饭 只喝酸奶，还嚷嚷说想要减肥 难道酸奶不是美味，有营养，助通便吗？ 然而，喝酸奶真的能减肥吗？ 01 别以为是酸的，就认为它不含精制糖 许多妹妹...
发布时间：2020-12-12 浏览：900
